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Hola, en este blogg podréis seguir mi vida como runner, poco a poco os haré saber de mis carreras durante el año y os comentaré alguna anécdota.

CARRERAS 2011




  A Córdoba nos fuimos el pasado domingo 27 de Noviembre, tocaba la última carrera del año para mi y tenía que ser a lo grande y nada mas y nada menos que la media maratón de Córdoba en su vigésimo séptima edición , más de 3500 corredores se daban en la salida  a si que había que coger buen sitio si queríamos hacer buena salida para hacer marca ya que esta media es de las mas llanas de España y no había que perder la oportunidad, en una mañana bastante fría comparado a las últimas temperaturas registradas en las pruebas anteriores. Al coger buena posición tuve una salida bastante limpia comparada con mis compañeros e hice un buen primer kilómetro lo que hizo que no tuviera problemas a la hora de coger posición y ritmo, los tres primeros kilómetro los hice a 4´ y los siguientes a una media de 4´14 consiguiendo al final lo que buscaba bajar de 1:30 en una media maratón homologada y a así fue 1:28´57´´ tiempo real, la verdad me encontré bastante bien durante prácticamente todo el recorrido y no tuve problemas en ningún momento quizá algo de miedo de algún tipo de lesión que pudiera impedirme lograr la marca que tanto e ansiado, al final todo perfecto y muy contento ya que en menos de un mes he conseguido bajar dos veces mi marca en media maratón aunque esta es la oficial, sobre la prueba en si que decir que no sepáis los que ya habéis estado y para lo que no decir que es la mejor prueba que me he encontrado mejor organización imposible, todo perfecto en una de las medias más importante de nuestro país. HASTA EL AÑO QUE VIENE  

  Esta semana tocaba la media del Rincón de la Victoria y en un rincón de ese pueblo de Málaga llegó mi primera victoria personal y es que al fin pude conseguir una de las metas que me propuse hace tiempo, bajar de 1º30´ en media marathón, marca que me ha costado muchísimo trabajo, muchas horas de entrenamiento, mucho sacrificio y mucha dedicacíón, aunque también e de decir que sin el ánimo y apoyo de muchos de mi compañeros y amigos me hubiese costado bastante más. Sobre la prueba decir que me he encontrado muy bien aunque lo he pasado mal en algún momento que otro pero ahí a estado mi compañero Tomás para darme el último empujón, gracias "follatleta" también tengo que decir de la prueba que ha estado todo perfecto menos la falta de zonas de agua que han sido escasas aunque a estas alturas del dia es pura anécdota, en definitiva muy contento y superrmotivado para la siguiente carrera.

A Santa Fe nos fuimos el pasado domingo 30 de octubre, último domingo del mes y última prueba del premio diputación 2011, un 10 mil bastante llano, la prueba comenzaba a las 11 de la mañana con el horario cambiado lo que significa que la temperatura era como si fuesen las 12 del día anterior eso  no importó ya que hizo una mañana perfecta para la practica del running por lo menos para mi, en lo que en el desarrollo de la carrera se refiere salieron unas mil personas que  llenaron las pista de atletismo de donde comenzaba la prueba lo que significa que había que ingeniárselas bien para hacer una salida limpia y eso hice, me encontré bien en todo momento de echo el último kilómetro de la prueba fue el más rápido que hice (3´54") esta es mi mejor marca en un 10 mil y estoy contento por ello pero se que podría haber dado más de mi lo que hace que no esté contento del todo pero bueno está bien, eso quiere decir que el trabajo que hago a diario está dando resultado. 

  El domingo 16 de octubre volvía al premio diputación y tocaba Motril y su media Marathon (penúltima prueba). A las 10 de la  mañana se daba el pistoletazo ante más de l.200 personas, la salida fue bastante limpia para mi ya que me puse de los primeros con mi amigo y compañero Salva, mi intención era bajar de una hora treinta a si que comencé los primeros kilómetros a 4´10´´  después mantuve el ritmo a 4´15´´ que era el ritmo que debía mantener para hacer la marca, lo malo vino a partir del  18 ya que una pendiente de un kilómetro y medio mas o menos me hizo bajar el ritmo a eso se le unió la sorpresa de la semana que fueron unos amagos de tirones en los gemelos de ambas piernas lo que me hizo perder casi un minuto y me obligó a hacer el tramo final de la carrera andando lentamente a pesar de esto pude hacer una gran carrera y batir por segunda vez consecutiva mi marca en media Marathon. 
El pasado domingo 25 de septiempre volvía a la competición tras el parón veraniego y me fuí con mis compañeros a Marbella a disputar su XXVI edición en la media distancía. Parecía buena mañana antes de empezar la prueba, buena temperatura y nada de viento todo lo contraria de los que acontecería después, a pesar de la calor y las rachas de viento conseguí una buena marca personal, sobre el evento en sí e de decir que buena organización y un precioso recorrido sobre los puertos deportivo y Banús de la cuidad marbellí.

 A la semana siguiente tocaba en mi pueblo y había  que darlo todo, 14 km llanos recorriendo toda la zona de paseo marítimo y unos kilómetros de vega. Casi un millar de atletas se dieron cita en el estadio Paco Bonet dando la salida a las 10:00 de la mañana. En lo personal me fue bastante bien ya que rebajé en 7 minutos el tiempo del año pasado y me encontré bastante bien. La próxima carrera será el 16 de octubre en Motril para hacer su media maraton.